Nuestro enfoque
Trabajamos con terapias basadas en evidencia seleccionadas según el perfil clínico de cada persona, en lugar de usar un único modelo para todos los casos.
La elección del tratamiento depende de factores como el tipo de trauma, la presencia de vergüenza o culpa, la desregulación emocional, la disociación, las conductas de riesgo, la flexibilidad psicológica y el contexto de seguridad actual.
Tratamientos disponibles
Exposición Prolongada (EP)
La Exposición Prolongada está especialmente indicada cuando hay TEPT relacionado con un evento traumático claramente identificable, como un accidente, asalto o desastre.
En este tratamiento la persona se acerca de manera gradual y segura a recuerdos, sensaciones o situaciones que ha estado evitando, para que estos dejen de dominar su vida.
Terapia de Procesamiento Cognitivo (TPC)
La TPC es útil cuando el trauma ha dejado creencias dolorosas que mantienen el sufrimiento, como culpa excesiva, vergüenza, desconfianza o autorresponsabilización.
El trabajo terapéutico ayuda a identificar esos «puntos de estancamiento» y a construir formas más realistas, equilibradas y compasivas de comprender lo ocurrido.
Terapia Centrada en la Compasión (CFT)
La CFT está indicada cuando el trauma ha dejado una huella importante de autocrítica, vergüenza o sensación de estar dañado/a.
Su objetivo es desarrollar una relación interna más segura y compasiva, que permita responder al sufrimiento con cuidado en lugar de juicio.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
La ACT puede ser útil cuando la persona se encuentra muy atrapada en pensamientos traumáticos, reglas rígidas o evitación del malestar.
Ayuda a tomar distancia de esos pensamientos, recuperar flexibilidad psicológica y orientar la vida hacia valores importantes, incluso cuando todavía hay dolor.
Activación Conductual (AC)
La Activación Conductual se utiliza cuando el trauma ha llevado al retraimiento, la desconexión, la pérdida de interés o la dificultad para retomar actividades valiosas.
El tratamiento busca reconstruir de manera progresiva la conexión con rutinas, vínculos, roles e identidad personal.
DBT
La Terapia Dialéctica Conductual se indica cuando existen desregulación emocional importante, impulsividad, autolesiones, conducta suicida o problemas severos en el manejo de crisis.
En estos casos, el desarrollo de habilidades suele ser una fase clave de estabilización antes de procesar el trauma directamente.
DBT-PE
DBT-PE integra habilidades de DBT con un protocolo de exposición al trauma para personas con TEPT y antecedentes de autolesión, suicidalidad u otras comorbilidades, siempre que exista preparación clínica suficiente.
Se utiliza después de una fase de estabilización y requiere criterios claros de seguridad antes de iniciar el procesamiento traumático.
DBT-PTSD
DBT-PTSD es un protocolo diseñado para presentaciones de trauma más complejas, especialmente cuando se combinan desregulación emocional, trauma relacional, autocrítica severa y dificultades múltiples.
Integra trabajo en trauma con habilidades de regulación, validación y procesamiento adaptado a casos de mayor complejidad.
Cómo decidimos el tratamiento
No asignamos tratamientos por nombre de diagnóstico solamente. Realizamos una evaluación clínica para entender qué combinación de factores está organizando el sufrimiento actual.
A partir de eso, proponemos una ruta terapéutica personalizada que puede incluir una sola terapia o varias fases complementarias a lo largo del proceso.