Para pacientes nuevos
No estás solo/a
Buscar ayuda para trauma psicológico puede dar miedo. En Compasivamente queremos que sepas que no estás solo/a y que sí existen tratamientos especializados para lo que te está pasando.
Nuestro centro nació al observar que muchas personas con trauma reciben atención que no termina de ayudarles a avanzar, ya sea porque se atienden solo síntomas aislados o porque se usan enfoques que no responden bien a la complejidad del trauma.
¿Por qué un centro especializado en trauma?
El trauma psicológico rara vez llega solo. Puede aparecer junto con depresión, ansiedad, desregulación emocional, disociación, autolesiones, problemas de sueño, dolor físico, consumo de sustancias o dificultades en las relaciones.
Cuando esta complejidad no se reconoce, es más fácil que se diagnostiquen solo las comorbilidades, se indiquen tratamientos demasiado genéricos o incluso que la persona viva experiencias de invalidación o revictimización.
En Compasivamente entendemos que muchos síntomas actuales son intentos de supervivencia desarrollados frente a experiencias abrumadoras. Ese punto de partida cambia la forma de evaluar, explicar y tratar el sufrimiento.
Cómo es el proceso
1. Evaluación inicial
El primer paso consiste en una evaluación estructurada que nos ayuda a entender el tipo de trauma, la complejidad del caso, la presencia de comorbilidades y el nivel de riesgo actual.
Esta evaluación puede incluir entrevista clínica, formulario de ingreso y cuestionarios breves sobre exposición traumática, síntomas de TEPT o TEPT complejo, depresión, ansiedad, disociación, autocrítica, desregulación emocional y seguridad.
2. Revisión clínica del caso
Tu información es revisada cuidadosamente por el equipo clínico y supervisada por profesionales con experiencia avanzada en trauma.
Esto permite tomar decisiones más precisas sobre qué tratamiento tiene mayor probabilidad de ayudarte, qué ritmo conviene seguir y qué nivel de apoyo necesitas.
3. Propuesta de plan terapéutico
Después de la evaluación, te explicamos qué encontramos, qué tratamiento recomendamos, qué terapeuta podría acompañarte, cuánto tiempo podría tomar el proceso y qué puedes esperar del trabajo terapéutico.
Queremos que tomes una decisión informada, sin presión y con espacio suficiente para resolver tus dudas.
4. Inicio del tratamiento
Si decides continuar, agendamos tu primera sesión para establecer objetivos, revisar aspectos prácticos e iniciar el trabajo terapéutico.
Qué puedes esperar
No te vamos a presionar a hablar del trauma antes de estar listo/a. Algunos tratamientos requieren procesar recuerdos dolorosos, pero siempre se hace de forma gradual, segura y con las herramientas necesarias para sostener ese proceso.
Nuestra prioridad no es solo reducir síntomas, sino ayudarte a recuperar seguridad, regulación, claridad y conexión con una vida que vuelva a sentirse propia.