Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura un tratamiento?
La duración depende de la complejidad del caso, el tipo de trauma, la presencia de comorbilidades y el tratamiento indicado.
En algunos casos el proceso puede durar unos meses y, en otros, extenderse aproximadamente un año o más.
¿Puedo tomar terapia presencial o en línea?
Sí. Ofrecemos ambas modalidades.
La modalidad en línea puede ser una opción adecuada cuando se realiza con estructura clínica apropiada, aunque algunos componentes específicos pueden requerir modalidad híbrida o presencial.
¿Tengo que hablar del trauma desde la primera sesión?
No. El ritmo del proceso se construye contigo.
Si el tratamiento requiere trabajar recuerdos traumáticos, esto se hace de manera gradual y solo cuando exista la preparación necesaria para sostenerlo con seguridad.
¿Qué pasa si tengo una crisis entre sesiones?
Esto depende del tratamiento que estés recibiendo.
En algunos casos, como DBT, puede existir coaching para crisis; en otros, tu terapeuta elaborará contigo un plan de seguridad y te orientará sobre los recursos de apoyo o urgencia que debes utilizar si el riesgo aumenta.
¿Necesito llegar con diagnóstico de TEPT?
No. No necesitas llegar con un diagnóstico previo.
La evaluación inicial nos ayuda a determinar si tus síntomas corresponden a TEPT, TEPT complejo u otras dificultades relacionadas con trauma, incluso si no cuentas con un diagnóstico formal previo.
¿Trabajan junto con psiquiatras?
Sí, cuando es necesario coordinamos el tratamiento con psiquiatría u otros profesionales de la salud.
Esto puede ser especialmente importante si existen síntomas severos, alto riesgo, alteraciones importantes del sueño, consumo de sustancias u otras condiciones que requieren atención integral.
¿Puedo asistir con un familiar o persona de apoyo?
Las sesiones son principalmente individuales, pero en algunos casos pueden incluirse sesiones con personas de apoyo cuando esto sea clínicamente útil.
¿Qué pasa con mis datos personales?
Tu información se maneja conforme al Aviso de Privacidad de Compasivamente y a la normativa aplicable en materia de protección de datos personales.
Podemos recabar datos de identificación, contacto, facturación y datos sensibles de salud física y mental necesarios para evaluación, diagnóstico, expediente clínico y tratamiento.
¿Cómo protegen mi información?
Compasivamente implementa medidas administrativas, técnicas y físicas para proteger expedientes físicos y electrónicos, así como políticas internas de confidencialidad para terapeutas, personal y colaboradores.
¿Qué hago si necesito ejercer mis derechos sobre mis datos?
Puedes solicitar acceso, rectificación, cancelación u oposición al tratamiento de tus datos personales enviando tu solicitud a compasivamente.mexico@gmail.com.
¿Qué pasa si no puedo pagar las sesiones con regularidad?
Si el costo es una preocupación, puedes comentarlo desde la evaluación inicial.
En algunos casos se pueden valorar ajustes como espaciamiento de sesiones o priorización de estrategias terapéuticas más breves, siempre que esto sea clínicamente apropiado.